Keiko BLOG

ビタミンC摂れてますか

2017.10.22COCO JUICE STAND

豊橋産の柿をふんだんに使用したKAKI(柿)ジュースの販売が始まりました!!!

柿に含まれる豊富なビタミンCは免疫力を高めたり、ストレスと戦ってくれる現代人の救世主!!にもかかわらず実は私たちヒトのカラダでは合成できず食事からの摂取が必須!!!

女性にはうれしいコラーゲンの生成や維持にも重要な役割を果たしているんです。

不足するとしわ、傷が治りにくいなどの症状やストレスに弱くなり不安やうつ状態を招きやすくなったり、鉄分の吸収が悪くなるため貧血を起こしやすくなったりとカラダが危険な状態に!

ビタミンCは水溶性のビタミンのため一度に大量に摂るのではなく、1日に数回に分けてとるのがポイント。朝に果物を摂っただけでは必要量は取れていない可能性が!!

ビタミンCは果物や野菜に豊富に含まれますよ。

風邪予防も期待できるため、秋から冬にかけて旬な柿はまさに理にかなった食品ですね。

KAKI(柿)ジュース

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Organic Salon KAHALA

TEL 0532-39-4500

〒441-8111 愛知県豊橋市江島町97番地6
【営業時間】9時30分~19時00分
※COCO JUICE STANDは10時30分~19時00分です
【定休日】日曜日

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